-
סדנת העצמה רגישת מגדר- מפגש עתיר משמעות:
-
הדגש הבין אישי בסדנה מתייחס אליך ושם אותך במרכז.
-
הסדנה מאפשרת לך לשפר את דפוסי התקשורת הבינאישית שלך.
-
לעשות לך מקום: בסדנה תינתן לך ההזדמנות לבטא את עצמך, לספר את הסיפור שלך, ולקבל התייחסות אנושית ומכבדת.
-
להפגש באמת: במקום המסכים, במקום רק במבט, נפגשים לתהליך אותנטי ומשמעותי בקבוצה, פנים אל מול פנים.
-
סדנה משולבת: הסדנה כוללת הרצאה משולבת תרגיל + קבוצה מבוססת יחסים
בין-אישיים, וכן משימות בית: מבנה אינטגרטיבי שמאפשר העמקה. -
המודל הקבוצתי של הסדנה והמפגש עם אנשים דומים לך, מאפשר לדבר בכנות ופתיחות על הנושאים שמעסיקים אותך, כמו: זוגיות, אינטימיות, דימוי עצמי, דימוי גוף, מיניות, מערכות יחסים, חברות בין הומואים ועוד.
- השתתפות בסדנה מגבירה תחושת אחווה וסולידריות, מסייעת בעת משבר ומעוררת תקווה וחיוניות.
-
-
"הסדנה להעצמה מגדרית אמנם מתקיימת בלב תל אביב, אבל המרחק בינה לבין המרחב ההומואי המוכר בעיר ללא הפסקה – הוא עצום: בהתחלה קשה להאמין שהדבר הזה באמת אמיתי, אח"כ מבינים שהמנחה הפנומונלי גולן, מצליח לפזר מן "אבקת קסמים" שמצליחה להמיס את חומות הציניות והביקורתיות ולייצר דבק של אחווה וסולידריות הומוסקסואליים ואנושיים בין המשתתפים. כל זאת במרחב בטוח ובאופן קשוב, מכיל ומכבד, תוך כדי דיבור רגשי אינטימי על סודות, איידס, משפחה, דימוי גוף, גיי בחברה סטרייטית, זהות הומואית, דיכוי ועוד.אני שמח לומר בסוף הסדנה שיצאתי עם מודעות גיית גבוהה יותר וגם על חיבור רגשי עמוק יותר לעצמי ולאחרים."
עופר מאייר, תל אביב
-
ההרשמה* בעיצומה- שריין לעצמך מקום עכשיו!
*ההרשמה כרוכה במפגש הכרות אישי -
לפגוש אותך, לפגוש אנשים- להפגש באמת.
-
להרשמה ופרטים נוספים:
הטבה ייחודית לנרשמים עד ה-01.11 -
-
-
שאלות נפוצות
מה כוללת הסדנה?
הסדנה כוללת עשרים מפגשים פרונטליים וקבוצתיים בני שעתיים וחצי. מנובמבר 2017 עד אפריל 2018. סה"כ שישים שעות פרונטליות, חומרים דיגיטליים ומודפסים, ליווי אישי לאורך כל התהליך, והכי חשוב- הזדמנות אמיתית לשינוי משמעותי בחייך ובמערכות היחסים שלך.
למי מיועדת הסדנה?
הסדנה מיועדת למי שחפץ בהתפתחות אישית, בחקירה ובלמידה על סוגיות רגשיות, פסיכולוגיות, חברתיות ואנושיות; למי שרוצה בהתנסות במפגש בין-אישי ולמי שמוכן ובשל לפגוש את עצמו ואת אחרים במטרה לחולל שינוי בחייו.
במה הסדנה יכולה לתרום לי?
לקבוצות יש כוח רב לחזק את היחיד ולאפשר לו לפתח תובנות והבנות בנוגע למחשבותיו, רגשותיו ותחושותיו. הקבוצה יכולה לסייע לך לשפר את הביטחון העצמי, הדימוי העצמי וההערכה העצמית שלך. בנוסף, תוכל לשפר את התקשורת הבין-אישית שלך, ולדבר על רגשותיך בכנות ובגילוי לב. תוכל להציע תמיכה ומשוב לאחרים וגם לקבל זאת לעצמך.
מה לגבי סודיות ופרטיות?
כמנחה הסדנה הסודיות ופרטיותך מובטחת. זהו תנאי הכרחי להשתתפות בסדנה והפרה של תנאי זה לא תאפשר המשך השתתפות בסדנה. מניסיוני, יש רצון הדדי לכבד את הפרטיות והקשר שנוצר בקבוצה מאפשר ביטחון ואמון.
אני בזוגיות ומחוץ לארון, יש לי מה לעשות בסדנה?
בטח, אבל אני חושב שהתשובה נמצאת אצלך. אם אתה מרגיש שאתה רוצה להתפתח, ללמוד ולהעשיר את עצמך- הסדנה הזו היא בשבילך, לא משנה אם אתה בזוגיות/רווק/בארון/מחוץ לארון.
לאילו גילאים מיועדת הסדנה ?
הסדנה הינה רב גילאית והיו בה עד היום גברים מגיל עשרים עד גיל שישים. המגוון של הגילאים עשוי להידמות לעיתים כמרחיק אך מניסיוני נוכחתי לראות שדווקא בתוך המרקם ההומוגני (גברים הומואים) של הסדנה, הוא מקרב ומלמד. עם זאת, בדרך כלל יש רוב בקבוצות בגילאים שבעשור בין השלושים לארבעים.
?כמה משתתפים יש בסדנה
מספר המשתתפים מוגבל לשנים-עשר משתתפים.
אפשר לבוא למפגש ניסיון?
הקבוצה הינה קבוצה אינטימית עד שנים-עשר משתתפים אשר נרשמים מראש אל הסדנה, דבר המהווה עיקרון חשוב של הסדנה ומקנה ביטחון שמאפשר ליצור אמון. לכן- אם יש לך חשש, ההצעה הכי טובה שאני יכול לתת לך היא לדבר איתי ולבדוק את החששות שלך, רב הסיכויים שאוכל לסייע לך. בנוסף, אפשר לדבר עם בוגרי סדנאות קודמות.
איך נרשמים, ומהי פגישת ההכרות?
השאר פרטים על מנת ליצור עמך קשר. לאחר שיחה ראשונית טלפונית תוזמן לשיחת הכרות אישית שבה נחשוב ביחד על הקבוצה כמענה בשבילך.
כמה זה עולה?
.לפרטים נוספים אנא השאר פרטים ונשלח לך במייל/טלפון
אפשר הנחה?
בטח. עד ה01.11.17 יש הרשמה מוקדמת ולכן אם תירשם עד תאריך זה תקבל הנחה על סך 600 ש"ח.
אפשר עוד הנחה?
כן. הנחה של 150 ש"ח נוספים למשלמים במזומן בתשלום אחד.
האם אפשר לחלק את התשלום לסדנה לתשלומים?
כן, רצוי עד שבעה.
איך מתבצע התשלום והאם יש מדיניות ביטולים?
התשלום במעמד ההרשמה, באשראי, צ'קים או מזומן.
ביטול השתתפות לאחר המפגש הראשון- ניתן זיכוי בגובה 90% מעלות הסדנה.
ביטול השתתפות לאחר המפגש השני- ניתן זיכוי בגובה 50% מעלות הסדנה.
ביטול השתתפות לאחר המפגש השלישי- לא ניתן לקבל זיכוי.
-
הרשם עכשיו ושריין לעצמך מקום!
-
להרשמה* ופרטים נוספים:
*ההרשמה כרוכה במפגש הכרות אישי -
-
-
"בסדנה מצאתי מרחב בטוח שבו אפשר להתחבר לחוויות משמעותיות שקשורות לזהות שלי כהומו, ולהיותי בן אדם זוגי ומיני. מה שאפשר את זה אלה חברי הקבוצה שקיבלו, שיתפו והתייחסו, ההנחיה הבוטחת והמכילה של גולן, וגם שלל המשימות, מאמרים, תרגילים שליוו את הקבוצה ועוררו את החוויות האלו. עברתי תהליך משמעותי ועמוק, והבנתי על עצמי תובנות חשובות בעלות ערך רב. אני מודה לגולן שיזם, הנחה ואפשר את התהליך החשוב הזה. (דקל, תל אביב)
-
-
מנחה הקבוצה: גולן קרומהולץ
עובד סוציאלי BSW (אונ' ת"א),
מנחה קבוצות מנוסה ומוסמך- בוגר התכנית הדו-שנתית למנחי קבוצות (אונ' ת"א)
לפרטים נוספים: גולן 0523814630 golankr@gmail.com
facebook: סדנת העצמה מגדרית
-